Hiç beş iç çamaşırı sorusu sormaya utandınız mı (Ama değiliz)

İç çamaşırı, hemşirelik sütyeni, mermi, korse, chemises-iç çamaşırınıza ne derseniz deyin, neredeyse herkesin gardırobuyla doludur ve sonsuz varyasyonlarla günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelir.

Bazılarının bir çift gövde, dönem külot gibi bazı övgü stilleri olabilir. Bazıları bir gece için rahat büyükanne külotları hazırlamış olabilir, bazıları da özel günler için. (Hellooo, randevu gecesi!)

Bu lakapları alıp iç çamaşırlarını ciddiye alalım, konuşalım ve harcadığımız paraya bakalım. ABD iç çamaşırı harcamalarının vuracağı tahmin ediliyor11,36 milyar dolar2025'e kadar bazı sektör uzmanlarının reseach'ından. Bu çok büyük bir miktar başka bir deyişle, çoğu gün gözlerden uzak olan giyim eşyaları için çok fazla para.

Kumaşın bu küçük karelerine büyük bir yatırımımız olmasına ve "narin"lerimizin en hassas anatomimizi içermesine rağmen, iç çamaşırları hakkında sağlık açısından çok şey görmezden geldiğimiz söylenmesi gerekiyordu.

Korkmayın, bazı uzmanlardan zor sorular aldık. Spor salonunda ne giyeceğinizden temiz çamaşırlarınız bittiyse ne yapmanıza kadar.

İç çamaşırı gerçeği ve kurgu

1. Aynı günlükleri ikinci bir günde tutmak gerekli mi?

Çamaşır günlerini atlayanlar için iyi bir haber: Sağlık açısından, 2 gün üst üste aynı iç çamaşırını giymek kötü bir şey değil, diyor J.Scott Kasteler, MD.

Yani, iç çamaşırlarınız göze doğru temizse (idrar veya dışkı ile işaretlenmemiş), birkaç gün kalabilir ve sağlık açısından taze bir çifte ihtiyacınız yoktur. Kasteler diyor ki.

Ancak, iki günde aynı çifti giyerseniz, iki önemli istisnayı dolandırmanız gerekir.

Cildinizde herhangi bir çizik, yara veya kızarıklık varsa, enfekte olmayacaksınız diye yeni çifti zamanında değiştirmeyi unutmayın. Bu arada, terliyorsanız, bir fesh çiftine ihtiyaç vardır. Dişiler için, nem birikmesi maya enfeksiyonlarına neden olabilir.

Belki de bu erkekler enfeksiyonlara karşı hassas değildir, bölgeyi güzel ve kuru tutmak için hala en iyi uygulamadır. Belden aşağı sızlamak yakışamaz.

2. Kumaş önemli mi?

Belli ki evet. İç çamaşırı kumaşınız sağlığınızda önemli bir rol oynar.

Döküntüler, Jock kaşıntısı veya vulvovajiniteler (vajina veya vulvada bir enfeksiyon) gibi güneyde eğlencesiz sorunları önlemek için, nefes alabilmesini sağlamak ve enfeksiyon için katalizör olabilecek nemlendiriciyi emmek için yeni, temiz, iyi oturan pamuklu iç çamaşırı çiftleri giymek önerilir.

Hızlı kuru kumaş, özellikle kış aylarında açık hava sporcuları için bir taban katmanı olarak da çok popüler hale gelmiştir. İşlev nemi yok etmektir.

Polyester veya polyester karışımı gibi fitilleme kumaşları nemi hızlı bir şekilde azaltabilir. Yamaçlarda uzun günler boyunca veya giydiğinizde trene bindiğinizde neirther bölgelerinizde çekimser kalmanız yararlıdır.

2015'te yapılan küçük bir araştırma, sentetik kumaş giyen insanların pamuklu kumaşlar giyme konusunda daha iyi bir performans ve konfor gördüklerini buldu. (Pamuklu tişörtle maraton koştuysanız, bunun neden mantıklı olduğunu bileceksiniz.) Ancak enfeksiyon riskini en aza indirmek için terli bir egzersizden sonra iç çamaşırlarınızı değiştirmek hala iyi bir fikirdir.

3. Tangayla çalışmak uygun mu?

Egzersiz yapmak için giydiğinde ne hayal ediyorsun? Ah? Belki de.Spor salonunda tanga giymeyi sağlıkla ilişkilendiren bazı sınırlı çalışmaları olmasına rağmen, koşu bandına çarpmadan veya dışarıda koşmadan önce takmaya dikkat edin.

Bazı doktorlar tanga iç çamaşırlarının özellikle tekrarlanan vajinal enfeksiyonlara eğilimli bazı kadınlar için bazı sorunlara neden olmak için daha easlily olduğunu düşünüyor. Tangalar arkadan öne doğru kolayca hareket eder ve bakteriler sürüşe devam edebilir.

Bir anket, tanganın 2019'da artan enfeksiyonlarla gerçekten doçent olmayabileceğini gösterdi, ancak egzersiz gibi yoğun aktiviteler sırasında kullanım sorunlarını çözmedi.

Tangalar ayrıca parçalarınızı, nemi hapsedebilecek ve tekrar enfekte olma riskini artırabilecek terli tozluklar gibi diğer giysi parçalarına izin verir.

Konfor ve güvenlik için, tam ganimet kapsama alanına sahip iç çamaşırı almak önemlidir.

4. Boksör veya kısa, hangisi gerçekten daha iyi?

Popüler olarak tüm cinsiyetlere sahip boksörler ve boksör külotları için görülmek. Erkekler için göz önünde bulundurulacak bazı faktörler vardır.

Moda ve konfor seviyesini bir kenara bırakırsak, boksörler veya külotlar arasındaki gerçek tartışma sperm üretimine ve hamile kalma şansınızı artırmaya (veya azaltmaya) odaklanmaktadır.

Tıbbi araştırmalar, sperm prodcution'ında önemli bir faktör olarak ısıya (spesifik olmak istiyorsanız skrotal sıcaklık) işaret eder. Ve bir soru düşünün, testislerinizi sıkıca paketlenerek sıcak ve kızarmış tutan nedir? Evet, iç çamaşırı.

Bebek yapımında olacaksanız, sıkı oturan iç çamaşırları (ve saunalar ve spa küvetleri) şeklinde uzak durmanız önerilmiştir. Aksi takdirde, olabildiğince rahat olun.

5. İç çamaşırı giymemeli miyim?

Ara sıra iç çamaşırı giymeden dışarı çıkmak mı? Muhtemelen düşündüğünüzden daha yaygındır. Özellikle uyurken veya spor salonunda giymeyi "unutmak" için bazı farklı iyi nedenler vardır. Biraz daha serin uyuyabilmeniz için daha fazla hava akışı olacak ve her ikisi de iyi şeyler olabilir.

Gün boyunca yerli giymiyorsanız, dar dış giysilerinize dikkat etmek önemlidir. Pantolonun için yıkanmak daha sık olsa da. Genellikle speacking, çıplak dokunan bir şey eğer yıkama arasında sadece bir kez giymek gerekir.

Cilt sorunlarınız yoksa (kızarıklık, jilet yanığı vb.), bu hiçbir İçki için sorun değildir ve özgürlüğün ve havalandırmanın tadını çıkarın.

Paket servis

İlk nokta: iç çamaşırınızı temiz ve taze kalın. Cildiniz sağlıklıysa ve iç çamaşırınızı temiz tuttuysanız, ter dökmediğiniz sürece ikinci veya üçüncü gün giymek sorun değildir.

Egzersiz yaparken, özellikle aşağıda enfeksiyonlara eğilimliyseniz, kumaşı fitilleme iyi bir seçim olabilir. Bir şey daha, vücudunuzdaki nem quiclky'yi emecek sentetik karışımlı bir kumaştan yapılmış iç çamaşırı.

Tanga tartışmalıdır, özellikle cildinizin enfeksiyona yol açabilecek mositure ve bakteri yüklü dış giyim ile dokunma olasılığının daha yüksektir.

Son olarak, cildinizi ve kıyafetlerinizi temiz tutabilseydiniz iç çamaşırı giymeden de iyi olabilirdi.